노인 심혈관 입원 후 허약증이 비심장계 재입원을 예측한다 — Frailty 평가가 퇴원 계획을 바꾸는 이유
심혈관 입원 노인에서 허약증(Frailty)이 비심장계 조기 재입원을 독립적으로 예측한다 — CFS 평가와 다학제 퇴원 계획이 건강수명을 지키는 핵심 전략임을 2026년 최신 연구가 밝혔다.
건강수명
수명 연장 유전자를 이식하면 실제로 오래 사는가 — 나체두더지쥐 장수 유전자 이식 실험의 임상적 의미
나체두더지쥐의 장수 유전자를 생쥐에 이식한 로체스터 대학교 2026년 실험이 밝힌 HMW-HA 경로의 항노화 메커니즘과 임상적 시사점을 분석한다.
심폐체력(CRF)이 건강수명을 결정한다 — 중년 체력이 노화 관련 만성질환 발병을 늦추는 근거
중년기 심폐체력(CRF)이 높을수록 노화 관련 만성질환 발병이 1.5년 늦어지고 기대수명이 2년 연장된다는 대규모 코호트 연구 결과를 응급의학과 전문의 관점에서 해석한다.
메트포르민은 뇌 노화를 늦추는가 — 당뇨약이 밝힌 신경 보호와 건강수명의 근거
메트포르민이 뇌 노화를 약 6년 늦출 수 있다는 최신 근거와 TAME 임상시험의 의미, 그리고 AMPK·인플라메이징 억제 메커니즘을 응급의학과 전문의 관점에서 분석한다.
허약증(Frailty)과 호흡기 감염 위험 — CDC 2026 연구가 밝힌 노화 취약성의 임상적 실체
허약증(Frailty)과 그 진행 궤적이 호흡기 감염 위험을 독립적으로 높인다는 CDC 2026 코호트 연구 결과를 분석하고, 건강수명 관점에서 임상적 시사점을 정리했다.
70대 이후에도 생활습관 3가지가 건강수명을 10% 연장한다 — JAGS 2026 연구가 밝힌 노후 습관의 실제 효과
70세 이후에도 규칙적 신체활동·금연·절주 3가지 생활습관을 지키면 건강수명이 약 10% 연장된다는 JAGS 2026 코호트 연구 결과와 그 생물학적 메커니즘, 임상 적용 전략을 분석한다.
텔로미어 길이는 건강수명을 예측하는가 — 최신 종단 연구가 밝힌 가능성과 임상적 한계
텔로미어 길이(LTL)는 생물학적 노화의 척도로 주목받지만, 최신 종단 메타분석은 단독 임상 예측 도구로서의 한계를 명확히 보여준다. 건강수명은 단일 바이오마커가 아닌 생활습관의 총합으로 결정된다.
ARPA-H가 1,440억 원을 건 이유 — ‘노화’는 치료 가능한 질환인가
ARPA-H가 1,440억 원을 투입한 PROSPR 프로그램은 노화를 치료 가능한 상태로 보는 최초의 대규모 임상시험 체계다. 건강수명 바이오마커와 임상적 의미를 분석한다.
미토콘드리아 기능 저하가 건강수명을 단축시키는 메커니즘 — 노화의 에너지 위기 가설과 임상 근거
미토콘드리아 기능 저하는 ATP 부전·ROS 축적·미토파지 장애를 통해 허약증·근감소증·인지 저하를 동시에 유발한다. 건강수명을 결정하는 에너지 위기 메커니즘과 임상 근거를 정리했다.
건강한 85세는 유전자가 다르다 — 슈퍼 시니어 연구가 밝힌 장수의 분자적 조건
85세 이상 무질환 노인의 유전체를 분석한 Super Seniors Study(GeroScience, 2026)가 밝힌 건강 노화의 분자적 조건과 임상적 시사점을 정리했다.