태극권이 노화 관련 산화 스트레스와 만성 염증을 줄이는가 — 2026 메타분석이 밝힌 심신 운동의 항노화 근거
태극권이 산화 스트레스(MDA, SOD)와 만성 염증(CRP, IL-6)을 유의하게 조절한다는 2026 메타분석 결과와 건강수명 연장의 생물학적 메커니즘을 정리했다.
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호모해링토닌이 노화세포를 제거하는 메커니즘 — 세노테라피 기반 대사질환 제어의 새로운 가능성
영남대 의대 연구팀이 혈액암 치료제 호모해링토닌의 세놀리틱 효과를 규명했다. 노화세포 선택 제거를 통해 비만·혈당 조절 문제를 동시에 개선하는 세노테라피의 새로운 가능성을 분석한다.
원형 RNA 축적이 노화를 가속한다 — KAIST가 밝힌 RNaseκ의 건강수명 연장 메커니즘
KAIST가 Molecular Cell 2026에 발표한 연구에 따르면, 원형 RNA가 스트레스 과립에 축적될수록 세포 노화가 가속되며, RNaseκ 효소가 이를 억제해 건강수명을 연장한다.
단백질체 시계(Proteomic Clock)는 생물학적 나이를 어떻게 측정하는가 — 혈장 단백질이 말하는 노화의 실체
혈장 단백질체 시계(Proteomic Aging Clock)는 수천 개의 단백질 발현 패턴으로 생물학적 나이와 장기별 노화 속도를 동시에 추정한다. 임상 가용성과 한계를 근거 중심으로 분석한다.
NAD+ 전구체 NMN 보충제, 혈압과 혈관 노화에 실제로 작용하는가 — 최신 임상시험이 밝힌 근거와 한계
NAD+ 전구체 NMN 보충제가 혈압 및 혈관 노화에 미치는 효과를 최신 임상시험과 생물학적 메커니즘 근거로 분석하고, 건강수명 관점에서의 임상적 의미를 정리했다.
노화를 4가지 유형으로 나눈다 — Stanford ‘에이지타입(Ageotype)’ 연구가 바꾸는 건강수명 전략
Stanford 에이지타입 연구는 노화를 대사·면역·신장·간 4가지 유형으로 구분한다. ‘어디서부터 늙는가’를 아는 것이 건강수명 전략의 출발점이다.
piRNA: 혈액 속 새로운 노화 조절자 — 건강수명 예측의 프런티어
혈중 piRNA가 노화 속도와 생존을 예측하는 새로운 바이오마커로 부상했다. 트랜스포존 억제와 후성유전학적 안정성을 매개로 건강수명에 개입하는 생물학적 메커니즘과 임상적 함의를 분석한다.
매일 종합비타민이 노화 속도를 늦춘다? — 하버드 2026 연구가 밝힌 텔로미어·후성유전학 근거
하버드 2026 연구에 따르면 매일 종합비타민 복용이 후성유전학적 노화 시계를 실질적으로 늦출 수 있으며, 특히 생물학적 나이가 앞선 중장년층에서 효과가 두드러졌다.
혈중 숨겨진 분자가 건강수명을 예측한다 — 노화 바이오마커 최신 연구 2026
체지방의 양보다 분포가 뇌 노화와 건강수명에 더 중요하다. 약 26,000명 MRI 코호트 연구 기반으로 내장지방-신경염증-인지기능 저하의 연결 경로와 임상 적용을 정리했다.