텔로미어 길이는 건강수명을 예측하는가 — 최신 종단 연구가 밝힌 가능성과 임상적 한계
텔로미어 길이(LTL)는 생물학적 노화의 척도로 주목받지만, 최신 종단 메타분석은 단독 임상 예측 도구로서의 한계를 명확히 보여준다. 건강수명은 단일 바이오마커가 아닌 생활습관의 총합으로 결정된다.
후성유전학적시계
ARPA-H가 1,440억 원을 건 이유 — ‘노화’는 치료 가능한 질환인가
ARPA-H가 1,440억 원을 투입한 PROSPR 프로그램은 노화를 치료 가능한 상태로 보는 최초의 대규모 임상시험 체계다. 건강수명 바이오마커와 임상적 의미를 분석한다.
세포 재프로그래밍(Cellular Reprogramming)은 진짜 노화를 되돌리는가 — Altos Labs 연구가 밝힌 가능성과 임상적 현실
세포 재프로그래밍(OSKM 부분 재프로그래밍)이 후성유전학적 노화를 되돌릴 수 있는지, Altos Labs 연구를 포함한 최신 전임상·임상 근거를 바탕으로 가능성과 현실적 한계를 분석한다.
DNA 메틸화 시계 GrimAge·DunedinPACE, 생물학적 나이 예측의 실제 임상 근거와 한계
GrimAge와 DunedinPACE, 두 DNA 메틸화 시계의 임상 예측력과 생활습관 개입 반응성을 최신 근거로 분석하고, 생물학적 나이 검사의 실제 활용 범위와 한계를 정리했다.
생물학적 나이를 측정하는 NiaAge — 기존 DNA 메틸화 시계를 넘어선 임상 예측 도구의 등장
일반 혈액검사 기반의 생물학적 나이 지표 NiaAge가 기존 DNA 메틸화 시계보다 사망 위험 예측에서 우수한 성능을 보였다. 임상 해석 가능성과 실용성 측면에서 건강수명 관리의 새로운 접근을 제시한다.
후성유전학적 시계의 종단 변화가 생존을 예측한다 — InCHIANTI 코호트 연구가 밝힌 노화 속도의 실체
후성유전학적 시계의 종단 변화율이 사망률을 독립적으로 예측한다는 Nature Aging InCHIANTI 코호트 연구 — 노화 속도를 추적하는 것이 건강수명 전략의 핵심임을 밝힌 최신 근거.
매일 종합비타민이 노화 속도를 늦춘다? — 하버드 2026 연구가 밝힌 텔로미어·후성유전학 근거
하버드 2026 연구에 따르면 매일 종합비타민 복용이 후성유전학적 노화 시계를 실질적으로 늦출 수 있으며, 특히 생물학적 나이가 앞선 중장년층에서 효과가 두드러졌다.