생물학적 나이를 측정하는 NiaAge — 기존 DNA 메틸화 시계를 넘어선 임상 예측 도구의 등장
일반 혈액검사 기반의 생물학적 나이 지표 NiaAge가 기존 DNA 메틸화 시계보다 사망 위험 예측에서 우수한 성능을 보였다. 임상 해석 가능성과 실용성 측면에서 건강수명 관리의 새로운 접근을 제시한다.
후성유전학적시계
후성유전학적 시계의 종단 변화가 생존을 예측한다 — InCHIANTI 코호트 연구가 밝힌 노화 속도의 실체
후성유전학적 시계의 종단 변화율이 사망률을 독립적으로 예측한다는 Nature Aging InCHIANTI 코호트 연구 — 노화 속도를 추적하는 것이 건강수명 전략의 핵심임을 밝힌 최신 근거.
매일 종합비타민이 노화 속도를 늦춘다? — 하버드 2026 연구가 밝힌 텔로미어·후성유전학 근거
하버드 2026 연구에 따르면 매일 종합비타민 복용이 후성유전학적 노화 시계를 실질적으로 늦출 수 있으며, 특히 생물학적 나이가 앞선 중장년층에서 효과가 두드러졌다.