단백질체 시계(Proteomic Clock)는 생물학적 나이를 어떻게 측정하는가 — 혈장 단백질이 말하는 노화의 실체

혈장 단백질체 시계(Proteomic Aging Clock)는 수천 개의 단백질 발현 패턴으로 생물학적 나이와 장기별 노화 속도를 동시에 추정한다. 임상 가용성과 한계를 근거 중심으로 분석한다.

NAD+ 전구체 NMN 보충제, 혈압과 혈관 노화에 실제로 작용하는가 — 최신 임상시험이 밝힌 근거와 한계

NAD+ 전구체 NMN 보충제가 혈압 및 혈관 노화에 미치는 효과를 최신 임상시험과 생물학적 메커니즘 근거로 분석하고, 건강수명 관점에서의 임상적 의미를 정리했다.

노화를 4가지 유형으로 나눈다 — Stanford ‘에이지타입(Ageotype)’ 연구가 바꾸는 건강수명 전략

Stanford 에이지타입 연구는 노화를 대사·면역·신장·간 4가지 유형으로 구분한다. ‘어디서부터 늙는가’를 아는 것이 건강수명 전략의 출발점이다.

piRNA: 혈액 속 새로운 노화 조절자 — 건강수명 예측의 프런티어

혈중 piRNA가 노화 속도와 생존을 예측하는 새로운 바이오마커로 부상했다. 트랜스포존 억제와 후성유전학적 안정성을 매개로 건강수명에 개입하는 생물학적 메커니즘과 임상적 함의를 분석한다.

매일 종합비타민이 노화 속도를 늦춘다? — 하버드 2026 연구가 밝힌 텔로미어·후성유전학 근거

하버드 2026 연구에 따르면 매일 종합비타민 복용이 후성유전학적 노화 시계를 실질적으로 늦출 수 있으며, 특히 생물학적 나이가 앞선 중장년층에서 효과가 두드러졌다.

혈중 숨겨진 분자가 건강수명을 예측한다 — 노화 바이오마커 최신 연구 2026

체지방의 양보다 분포가 뇌 노화와 건강수명에 더 중요하다. 약 26,000명 MRI 코호트 연구 기반으로 내장지방-신경염증-인지기능 저하의 연결 경로와 임상 적용을 정리했다.