베르베린(Berberine) 보충제, 혈당·지질·체중에 실제로 효과가 있는가? — 최신 메타분석이 밝힌 근거와 한계

베르베린 보충제는 혈당·지질에 유의미한 효과를 보이나, 장기 안전성 데이터 부재와 약물 상호작용 위험으로 처방약 대체 수단으로는 현재 근거가 불충분하다.