IBS에 프로바이오틱스가 효과 있다는 근거, 어디까지 믿을 수 있는가 — 2026 임상 가이드라인이 말하는 균주별 적응증

2026년 5월 발표된 최신 임상 가이드라인을 바탕으로, 프로바이오틱스가 IBS에 실제로 효과가 있는지 균주별 근거와 생물학적 메커니즘, 적응증과 한계를 정리했다.