나토(Natto) 레드 이스트 라이스 보충제, 이상지질혈증 관리에 근거가 있는가? — JACC 2026 RCT가 밝힌 지질 개선 효과와 임상적 한계

나토·홍국 복합 보충제가 LDL을 약 13~14% 낮춘다는 JACC Asia 2026 RCT 결과 분석. 모나콜린 K의 스타틴 유사 기전, 효과와 위험, 실제 권장 여부를 근거 중심으로 정리한다.