대사증후군운동

저항성 운동이 체중 감소와 무관하게 인슐린 저항성과 HbA1c를 개선한다는 메타분석 근거와 골격근의 마이오카인·AMPK 경로를 통한 건강수명 연장 메커니즘을 분석한다.