대한고혈압학회2026

혈압약으로 수치를 조절해도 심혈관 위험은 남는다. 2026 대한고혈압학회 지침과 최신 코호트 연구를 바탕으로, 복합운동·HIIT가 고혈압 환자의 사망 위험을 30% 낮추는 생물학적 메커니즘을 정리했다.